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Infos, conseils et astuces pratiques pour booster votre santé et celle de votre famille!

Mieux comprendre l’obésité : Une approche globale pour une meilleure santé

Mieux comprendre l’obésité : Une approche globale pour une meilleure santé

Published on: 01/03/2025

L’article récemment publié par La Presse souligne le débat autour de la reconnaissance de l’obésité en tant que maladie. Au-delà de cette discussion, il est crucial de rappeler que l’obésité est une condition multifactorielle qui nécessite une approche globale, combinant nutrition, activité physique et soutien psychologique.

Mois de la nutrition : L'importance d’une alimentation équilibrée

Mois de la nutrition : L'importance d’une alimentation équilibrée

Published on: 01/03/2025

Mars est le Mois de la Nutrition, un moment idéal pour prendre conscience de l’impact de l’alimentation sur notre santé. Une bonne nutrition joue un rôle clé dans la prévention des maladies chroniques, l’amélioration de l’énergie au quotidien et le bien-être général.